Ernährung bei Schlafapnoe

Schlafapnoe stört nicht nur Ihre Ruhe, die Störung kann auch Ihren Alltag in mentalen Differenzen bringen. Schlafapnoe steuert dazu bei, dass Menschen 10 bis 30 Sekunden lang normalerweise 10 bis 50 Mal pro Stunde nicht mehr atmen. Schlafapnoe kann eine schwerwiegende Störung darstellen, die gesundheitliche Probleme wie Depressionen, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und sogar in sehr seltenen …

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